Op weg naar een Vrije Geboorte – Yoga en interactieve lezing

Op weg naar een Vrije Geboorte |

Anna Myrte Korteweg & Saskia de Mik

 

 

Jouw vrije geboorte: de bevalling die bij je past!

 

 

Deze avond gaan we in op de mogelijkheden die je als vrouw hebt voor het ervaren van een vrije geboorte. Jouw bevalling, waarbij je in je kracht staat en waarop je later met een goed gevoel terug kunt kijken.

Om je te ondersteunen in de weg naar je bevalling en voor te bereiden op je bevalling organiseren Anna Myrte Korteweg (auteur Vrije geboorte) en Saskia de Mik (docente zwangerschapsyoga) samen deze bijzondere workshop.

 

De workshop

‘Vrije Geboorte’ is een must-read voor de bewuste zwangere vrouw. In dit handboek staat beschreven hoe geboorte werkt en

wat jij kunt doen om het geboorteproces zo veel mogelijk te ondersteunen. Nu er een geheel nieuwe editie van het boek is uitgekomen, komt auteur Anna Myrte Korteweg bij ons langs en gaan we met haar in gesprek over het belangrijkste thema van haar boek: het gaan van jouw eigen weg naar een vrije geboorte, oftewel een geboorte waarbij je in je kracht staat en waarop je later met een goed gevoel terug kunt kijken. Voor aanstaande moeders die geïnteresseerd zijn in een zo natuurlijk mogelijke bevalling, geeft deze avond de uitgelezen kans om met Anna Myrte uit te wisselen over de dingen die je onderweg naar de bevalling tegenkomt.

zwangerschapsyoga saskia de Mik

Centraal in de lezing staat werkelijk voelen hoe het met je gaat en wat jij als zwangere nodig hebt: Als je dic

htbij jezelf staat, kun je je eigen weg vinden naar jouw vrije geboorte. Thema’s als trouw zijn aan jezelf, je bewust worden van

zowel je grenzen als je behoeften en de zwangerschap als een kans zien om ‘nog meer jij’ te worden.

Zwangerschapsyoga is de manier om deze thema’s te onderzoeken en te beoefenen. Onder begeleiding van Saskia de Mik maken we ruimte in het lichaam, en gaan contact (leren) maken met wat er in je leeft. Saskia gebruikt technieken vanuit de zwangerschapsyoga, ademcoaching en hypnobirthing. Ontspannings- en ademhalingsoefeningen bereiden je fysiek en emotioneel voor op wat komen gaat.

Aansluitend sluiten we af met een kop thee en wat lekkers, en praten we gezamenlijk verder over wat je bezighoudt richting je bevalling.


Kosten

Lezing: €35,-

Boek:€20,-

Wil je vooraf aan de lezing het boek “Vrije geboorte aanschaffen? Geef dit dan op bij de extra informatie bij de inschrijving.

 

Meer lezen?

Wil je meer lezen over Anna Myrte of over haar werk? Neem dan een kijkje op

www.vrijegeboorte.nl en www.nieuwetijdskind.com.

Wil je meer lezen over Saskia of over haar werk? Neem dan een kijkje op

www.alles-is-verbinding.nl en www.hetknooppunt.nu.

Ben je op zoek naar een andere les of workshop? Neem dan een kijkje in ons rooster

vrije geboorte Anna Myrte KortewegAlles is verbinding Saskia de Mik

18 januari 2019
19:00 — 21:30 (2h 30′)

Grote Ruimte

Anna Myrte Korteweg, Saskia de Mik

Schrijf in

Op weg naar een Vrije Geboorte – Yoga en interactieve lezing