ouder-kind yoga 8-12jr

Tijdens deze workshop komen ouder en kind in contact met yoga en elkaar.
Yoga helpt kinderen om zich bewust te worden van zichzelf en hun lichaam.
Yoga met je kind is een mooie manier om samen te ontdekken wat yoga kan bieden: rust, ruimte in het hoofd en het lichaam, het leren voelen van je lichaam, grenzen aangeven, het ontdekken van je krachten.

Pure aandacht is een wezenlijke behoefte van elk mens, hier gaan we dan ook van genieten tijdens dit uur.
Het kind kan natuurlijk ook begeleid worden door een andere volwassene dan de ouder (opa, tante, neef, buurvrouw). Het gaat erom dat het kind een band met betreffende volwassene heeft, die het toestaat om de verdieping van de band toe te laten.

18 november 2018
11:15 — 12:15 (1h)

Grote Ruimte

Sacha Geva

schrijf in

ouder-kind yoga 8-12jr