Jezelf herscheppen: Na de zomer start er een zevental bijeenkomsten.Hierin  volg je de transformatieve reis met o.a. rebirthing, innerlijk kind, schaduwen, heling, trauma release, overlevingssystemen, voorouders en patronen. 

Wil je hier meer over weten, kom dan naar deze open dag. Je kunt dan kennis maken met de begeleiders en de werkvormen.

Er wordt gezorgd voor koffie, thee en wat lekkers bij de lunch.

Wil je meer weten, kun je alvast hier een kijkje nemen op de sites van de begeleiders. We zien je graag tegemoet op de open dag.

Begeleiders: Zoweida , Wesley  en Desiree 

We nodigen je graag uit voor een middag waarin vanuit Somatisch oogpunt aandacht is voor het bekkengebied. Begrijpen hoe je bekken een brug vormt tussen je bovenlijf en onderlijf. De plek die zorgt voor balans en gronding. Dit kan comfort geven aan de achterzijde van de rug, de aanhechting naar de benen toe. Zo geeft het ook gronding in de dagelijkse stappen die jij zet op de wereld. Bewustzijn van de werking van dit aspect van je lichaam kun je ook meenemen in diverse yogahoudingen rond dit gebied. Je kunt hierin op een open milde en onderzoekende houding jezelf openstellen om te ervaren waar je grenzen tegenkomt en hoe je hierin kunt verzachten. Dit kun je doen door je aandacht te verplaatsen vanuit het hoofd naar het lichaam. Dat je leert ervaren wat er daadwerkelijk te voelen is in het lichaam. Vanuit hier kun je je houding en beweging verkennen. Mindfulness ondersteunt je hierin door te zien wat je neigingen zijn. Je kunt op een milde manier oefenen met verkennen of het nodig is om je aan deze neigingen vast te houden of dat er ruimte is om een andere keuze te maken. Een keuze vanuit je innerlijke wijsheid.

Deze workshop wordt georganiseerd door onze docenten Jennifer, Natalie en Sacha.

Je kunt jezelf aanmelden via betreffende docenten door een mailtje te sturen naar Het Knooppunt mailadres. 

Kijk hier voor meer informatie op Facebook.